Für Dich als Privatperson

innere Heilung, Trauma -& Schatten Arbeit, Trauer, Schmerztherapie,

Abnehmen Spezial und Magenbandhypnose, Sportmotivation

Ängste & Phobien auflösen (auch Prüfungsängste),

 (Geld-)Glaubenssätze auflösen, Selbstwertsteigerung, jegliche Mindset-Themen und fehlender Einklang im Innern,

 Tiefenentspannung, hypnotische Heilreisen, Ressourcen- und zielorientiertes Arbeiten. Immer im 1:1.

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Eine weitere wundervolle Möglichkeit mit dem Unterbewusstsein und Körper in Kontakt zu treten ist Breathwork. Frage mich einfach nach einem 1:1  oder Gruppentermin.

geschwächtes Immun-/Atemwegssystem

Verdauungsbeschwerden

Herz-Kreislaufstörungen

allgemeine Erschöpfungszustände, Burn - Out

Konzentrationsstörung/ADHS

depressive Vestimmung/Antriebslosigkeit

Schlafstörungen

Rücken-/Gelenk-/Muskelschmerzen

Kopfschmerzen

Beschwerden, deren Sache unklar sind

Körper/Geist/Seele in Einklang bringen

Immer wieder begleite ich Schüler und auch Kindergartenkinder. Sie kommen aus den unterschiedlichsten Gründen zu mir.

Von zu hohem Druck in der Schule, Perfektionismus und Erwartungen, die erfüllt werden sollen hin zu Rastlosigkeit und Wut bei kleineren Kindern oder auch Bettnässen.

Schüler und Fahrschüler kommen häufig zu mir bezüglich Prüfungsängsten und Präsentationsangst.

Aktuell ist ein weiteres Feld im Aufbau. Hier geht es um die Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Verbesserung der Lernfähigkeit durch Bewegung und Spaß, sodass es den Kindern leichter fällt, im Unterricht zu lernen (und besonders liegt mir am Herzen: auf Nachhilfe verzichtet werden kann).

Auch Kinder mit ADHS , Lese- /Rechtschreibschwächen, Rechenschwächen oder verzögerter Wahrnehmung sowie geringem Selbstwert, epileptischen Anfällen oder Bettnässen können erfolgreich  gestärkt werden. Es gibt bereits eine Warteliste für die anstehenden 10 Wochen Kurse. Es können jeweils 10 Kinder pro Gruppe teilnehmen und es wird 3 verschiedene Gruppen hier vor Ort geben.

Du möchtest Einzelsitzungen oder Online etwas lernen? Melde dich gerne.

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Die Natur ist mein Kraftort. 

Wir sind Natur.

Draußen nehme ich dich mit auf eine magische Reise der Stille und Verbundenheit zu deiner Urquelle in dir oder aber auch hin zum Abenteuer und Komfortzonensprengen - ganz so, wie du es magst.

Als Tagesausflug, wenn du magst gepaart mit Entspannungstechniken oder Informationen rund um die Sinne, Natur, ihre Geschenke wie Kräuter Bäume und Co. 

Die Möglichkeiten sind grenzenlos.

Frag auch gerne nach Retreats wenn du einfach einmal ein paar Tage rausmöchtest, dir und deiner Seele, deiner Gesundheit etwas Gutes tun willst, Inspiration, Klarheit oder einen Perspektivenwechsel suchst.

im Mentoring begleite ich dich über einen längeren Zeitraum ganz individuell.

Wir machen erst ein Analysegespräch und ich teile dir ganz ehrlich mit, was es aus meiner Erfahrung  her braucht und ob ich die Richtige für dich bin. Mir ist wichtig, dass es zwischen uns matcht. Ich arbeite nicht mit jedem und das ist sehr wichtig für mich. Denn nur so kann ich auch erfolgreich sein und richtig gute Ergebnisse erwarten. Deine und meine Energie müssen einfach passen.

Die Gebiete sind meist sehr unterschiedlich. Von Beziehungsproblemen, über Themen in der Sexualität (z.B. fehlende Lust, Orgasmusprobleme), Hypno Birthing, die Suche nach dem Glück, Burn Out (auch Prävention), Abnehmen und Entgiftung, Raucherentwöhnung bis hin zu Selbstbewusstsein und innere Sicherheit stärken, Berufung finden, innere Stabilität und Sicherheit, frei von Ängsten, immer widerkehrender Ärger mit bestimmten Menschen, immer widerkehrende Muster, Trennung, Trauer, Neuorientierung Lernverbesserung usw.

allgemein Prozessentwicklung

Damals wurden zu unendlich vielen verschiedenen Lebensabschnitten Zeremonien für den Übergang abgehalten. Sie dienten des Abschlusses und dem Fokus auf Neubeginn. Dem sich bewusst machen, was ist und wie es werden soll - häufig gepaart mit energievollen Ritualen.

Heute fehlt das. Die Menschen schleppen die Vergangenheit wie einen immer voller werdenden Rucksack mit ohne einen wirklich bewussten Abschluss zu machen. Die Energie, die wir also schon längst hätten loslassen sollen, bleibt mit ihrer Schwere.

Ich biete verschiedene Möglichkeiten von Zeremonien an. Elemente wie Feuer, Wasser, Luft und Erde fließen immer mit ein und dazu ein entsprechendes Thema. Natürlich kannst du unabhängig von meinen vorgeschlagenen Terminen auch selbst ein Thema mitbringen.

Das Feld ist groß: von Junggesellinnenabschiede über Babypartys, Schwangerschaft, Geburt, Hochzeit, Trennung, Scheidung, ein neuer Lebensweg, Tod, Trauer, loslassen, Jahreszeiten usw....

Du möchtest selbstbewusster, voller Energie und höchster Konzentrationsfähigkeit präsentieren/arbeiten, auf der Bühne sprechen, verhandeln oder verkaufen?

Vielleicht hattest du auch einen Schlaganfall, Gehirnbluten oder ähnliches und möchtest etwas für deine Konzentration, Leistungsfähigkeit und innere Sicherheit tun?

Oder du hattest einen Unfall und brauchst wieder innere oder auch körperliche Sicherheit?!

Melde dich einfach für deine Fragen.

Nach Absprache arbeite ich auch mit Senioren /Altenheimen.

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Eine Reise zu innerer Balance und Heilung!

Atmen ist Leben – doch in unserem hektischen Alltag verlieren wir oft den Zugang zu diesem natürlichen Werkzeug. Breathwork, oder bewusstes Atmen, ist eine transformative Praxis, die uns hilft, wieder mit unserem Körper und Geist in Einklang zu kommen.

Ob in einer Gruppe oder in einer persönlichen 1:1-Sitzung, Breathwork ermöglicht es, tief in die eigene innere Welt einzutauchen und Blockaden zu lösen. In der Gruppenarbeit profitieren Teilnehmer von der gemeinsamen Energie und Unterstützung der Gruppe, während in der Einzelarbeit eine noch individuellere und intensivere Begleitung stattfindet.

Vorteile von Breathwork

• Stressabbau: Durch bewusstes Atmen kommen wir schnell in einen Zustand tiefer Entspannung und können so Stress abbauen.

• Klarheit und Fokus: Das Atmen aktiviert das Nervensystem und fördert geistige Klarheit und Konzentration.

• Emotionale Heilung: Atemtechniken können dabei helfen, emotionale Blockaden zu erkennen und zu lösen.

• Körperliche Vitalität: Durch die Aktivierung des Atems wird der gesamte Körper mit frischer Energie versorgt.

Warum Breathwork?

Atmen ist ein mächtiges Tool, das uns immer zur Verfügung steht. In den Sitzungen begleite ich dich mit verschiedenen Atemtechniken, die du auch im Alltag anwenden kannst, um mehr Bewusstheit, Ruhe und Vitalität zu erfahren.

Egal, ob du nach innerer Ruhe suchst, deine emotionale Gesundheit stärken möchtest oder einfach mehr Energie in deinem Leben spüren möchtest – Breathwork bietet dir den Raum, deine Ziele zu erreichen.